Sophie Montmey – Speak & Shine

Sophie Montmey · Fondatrice

L'anglais, je l'ai appris
en le vivant.

Formatrice indépendante en anglais oral, basée à Dijon. 15 ans d'expérience internationale à Londres — avant de transmettre ce que j'ai appris sur le terrain.

Mon parcours

De Londres à Dijon,
l'anglais comme outil de vie

Tout a commencé avec les Spice Girls. Comprendre les paroles, c'était une question de survie.

À 21 ans, j'ai traversé la Manche pour perfectionner mon anglais. Je devais rester un an. J'y suis restée 15. À Londres, j'ai appris l'anglais de terrain — et de pub — avant de le mettre au service du conseil international : business development, partenariats avec le FCDO, l'Union Européenne, la GIZ. J'ai négocié, pitché, convaincu. Tous les jours.

En rentrant en France, j'ai constaté que beaucoup de professionnels ont le niveau — mais pas la confiance pour s'exprimer quand ça compte vraiment. Les formations classiques ne règlent pas ça.

C'est pour ça que j'ai créé Speak & Shine.

Je voulais aider les gens à gagner en compétences, partager mon amour de la langue, et redonner confiance à ceux qui bloquent à l'oral. Parce que tout est possible — je l'ai vécu.

Sophie Montmey
Mon approche

100% oral.
100% concret.

Je ne viens pas du monde scolaire. Je viens du terrain. Chaque séance est construite autour de situations réelles — les vôtres — pour que les progrès soient visibles et durables.

Orientée résultats

On définit des objectifs clairs dès le départ. Chaque séance y contribue. Les progrès se mesurent, pas juste se ressentent.

100% à l'oral

Mises en situation, jeux de rôle, debriefing. On pratique en parlant — pas en remplissant des exercices de grammaire.

Sur mesure

Chaque accompagnement est construit autour de votre réalité : votre secteur, vos situations, vos enjeux spécifiques.

Impliquée à 100%

Je m'investis dans chaque parcours. Pas de programme standard livré à la chaîne — une vraie relation de travail.

Ancrée en Bourgogne

J'interviens sur site dans toute la région Dijon / Bourgogne-Franche-Comté. En présentiel ou à distance selon vos besoins.

Expérience internationale réelle

15 ans à Londres, en contact quotidien avec des interlocuteurs du monde entier. Je transmets ce qui fonctionne vraiment.

Certifications & garanties

Des formations sérieuses, finançables, reconnues — pour vous et pour vos équipes.

Certifiée Qualiopi
Éligible OPCO
Éligible CPF
Bilingue FR / EN
Interventions sur site
En action

Les ateliers Speak & Shine

Atelier anglais oral Speak & Shine
Sophie au tableau lors d'un atelier
Exercice de négociation en anglais
Séance anglais oral en groupe
Travail en équipe atelier anglais

On travaille ensemble ?

Un échange de 30 minutes pour clarifier vos besoins et trouver le bon format — sans engagement.

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